Google効果は、情報にアクセスしやすい現代ならではの現象であり、便利さの裏で「記憶力の低下」というリスクも孕んでいます。学生が知識をしっかり身につけるためには、「自分の頭で考える」「アナログな手段も活用する」「アウトプットを増やす」「復習を怠らない」といった工夫が有効です。検索の利便性と記憶力のバランスを意識し、両者を上手に使い分けることが、これからの学び方のポイントです。

学習効率を上げ、学んだことをしっかりと記憶に定着させるためには、アウトプットの時間を増やすことと同時に、最初のインプットの質を高めることが不可欠です。 情報はまず短期記憶に入るが、長期記憶に残るためには海馬を中心とした神経回路の処理を経る必要がある。 長期記憶への定着のカギは、新しい情報を既存の知識や自分自身と「関連付ける」こと。 関連付けを意識したインプット術として、既存知識との連携、自己経験との結びつけ、将来目標との関連、深い疑問の追求、視覚化などを積極的に行おう。 質の高いインプットは、その後のアウトプットをよりスムーズかつ効果的にする。インプットとアウトプットは相互に高め合う関係にある。

勉強に悩んでいませんか？長時間机に向かっているのに成果が出ない、学んだ知識がなかなか定着しない、という悩みを持つ方は多いでしょう。もしかしたら、それは学習の「インプット」と「アウトプット」のバランスに原因があるかもしれません。...